Existen diferentes técnicas y dispositivos para entrenar el suelo pélvico. Todo esto se decide mediante un manejo personalizado. Aquí te mencionamos algunas técnicas: Biorretroalimentación (Biofeedback) La biorretroalimentación sirve para tomar conciencia de cómo funcionan realmente nuestros músculos, …
¿Qué son los trastornos del suelo pélvico?
Son las alteraciones de los músculos, ligamentos y tejido conectivo del suelo pélvico, que ocurren cuando estos se lesionan o debilitan. El embarazo y el parto contribuyen notablemente a la debilidad del suelo pélvico, junto con …
Curso: ‘Se Buscan Empresarias’ de MUJER PYME
Hoy quisiera salirme un poquito de la temática de fisioterapia y rehabilitación y compartirles nuestra experiencia en el enriquecedor curso de Se buscan empresarias de Mujer PYME Internacional. El inicio de la aventura Soy Abril Seañez, médico …
En tu rehabilitación te darás cuenta que la mejoría nunca será lineal, pero siempre tenderá a la mejora.
La constancia y dedicación en tu recuperación son la clave. Te comparto que también en los años que llevamos de experiencia, hemos notado un patrón de mejoría, y regreso del dolor nuevamente, esto lo explicamos …
¿Hiciste a una carrera, y al día siguiente despertaste con tus rodillas inflamadas?
Esta situación es más común de lo que crees, aún que te hayas preparado adecuadamente para el gran día, habrán condiciones que te predispondrán a que te lesiones. Primero, como estas compitiendo te exigirás más …